Todas as pessoas interessadas podem participar das aulas, desde que tenham idade mínima de 18 anos I Foto: Divulgação/FutelDesenvolvido pela Fundação Uberlandense do Turismo, Esporte e Lazer (Futel), o projeto "Yoga no UTC" está de volta após o recesso de fim de ano. As aulas são gratuitas e realizadas aos sábados, das 9h às 10h, no Uberlândia Tênis Clube (UTC), com entrada pela avenida Cipriano del Fávero, 741, no Centro da cidade.
De acordo com a idealizadora do projeto, Carolina Drigo, todas as pessoas interessadas podem participar das aulas, desde que tenham idade mínima de 18 anos. Atualmente, o "Yoga no UTC" conta com quatro professoras e já atendeu cerca de 400 pessoas, sendo em média 30 por aula.
Ainda segundo ela, o yoga proporciona inúmeros benefícios a quem pratica, como redução de estresse e ansiedade, alívio de dores e melhora no condicionamento físico. “As atividades são planejadas para que todos possam participar, inclusive os iniciantes, pois o nosso objetivo é levar o yoga ao maior número possível de pessoas”, ressaltou.
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