Futel acompanha todo o trajeto dos participantes com carro de apoio I Foto: FUTEL/DIVULGAÇÃO
Depois de as atividades terem sido interrompidas por conta da pandemia da covid-19, a Fundação Uberlandense do Turismo, Esporte e Lazer (Futel) volta a promover, a partir deste sábado (20), os longões, treinos de corrida realizados uma vez por semana, com distâncias elevadas.
Para este ano, estão previstos seis longões, nos dias 20 e 27 de novembro e 4, 11, 18 e 21 de dezembro, com distâncias que variam de 14 a 20 km. Para participar, não é preciso fazer inscrição, sendo necessário apenas ir ao local de saída no horário marcado.
Segundo uma das coordenadoras dos longões, a profissional de educação física da Futel Alice Torsian, a procura pela atividade tem sido grande. “Os longões são voltados a pessoas que correm e caminham com regularidade, e que apresentam boas condições físicas. É uma atividade intensa, porém muito divertida e responsável por proporcionar muitos benefícios à saúde, como melhora na respiração, aumento da resistência e fortalecimento das articulações”, disse.
A Futel acompanha todo o trajeto dos participantes com carro de apoio e distribui, em pontos estratégicos do percurso, copos de água.
PROGRAMAÇÃO: 20 de novembro Saída: Parque do Sabiá, às 6h45 Percurso: 20 km
27 de novembro Saída: Posto Veneza, às 6h45 Percurso: 15 km
4 de dezembro Saída: Academia Igarapé Equilíbrio, às 6h45 Percurso: 15 km
11 de dezembro Saída: Bestway Logística, às 6h45 Percurso: 15 km
18 de dezembro Saída: Parque do Sabiá, às 6h45 Percurso: 15 km
21 de dezembro Saída: Centro de Tecelagem, às 18h45 Percurso: 14 km
Futel acompanha todo o trajeto dos participantes com carro de apoio I Foto: FUTEL/DIVULGAÇÃO
